รอยแตกหลังคลอดทำใหัเครียดมากค่ะ

แม่บ้านไหนมีรอยแตกหลังคลอดบ้างคะ ใช้อะไรที่เห็นผลจริงๆ แนะนำหน่อยค่ะ