อาการท้องอืด

ช่วงท้องแก่ ระบบย่อยอาหารจะทำงานไม่ปกติค่ะ เวลาทานข้าว ต้องทานทีละน้อยๆ พยายามแบ่งเป็นมื้อเล็กๆ 😄