นับลูกดิ้น

ยินดีต้อนรับสู่คลับแม่ท้องแรกนะคะ พวกเราในกลุ่มแม่ๆ ส่วนใหญ่จะนับตอนช่วงเช้าหลังกินข้าวเสร็จใหม่ๆ หรือตอนนอนพักผ่อนค่ะ เพราะลูกมักดิ้นบ่อยตอนนั้น วิธีที่เพื่อนแม่แนะนำกันคือนับให้ครบ 10 ครั้งภายใน 2 ชั่วโมง ถ้าครบก็โอเคค่ะ แต่ถ้าวันไหนรู้สึกว่าลูกดิ้นน้อยลงหรือไม่ค่อยดิ้นเลย แนะนำให้รีบโทรถามคุณหมอหรือไปโรงพยาบาลดูก่อนเลยนะคะ อย่ารอค่ะ ดีกว่าเป็นห่วงอยู่คนเดียว