คุณแม่ท่านไหนน้ำหนักขึ้นเยอะบ้าง

เราท้อง ##ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ 5เดือน น้ำหนักขึ้นมา8โล ล่าสุดคุณหมอให้งดของหวาน ขนมทุกอย่าง ผลไม้ที่ติดหวานก็งด ตั้งแต่ตอนนี้จนถึงคลอดให้ขึ้นมาได้แค่4โล คุณแม่ท่านไหนมีอะไรแนะนำบ้างไหมคะ