ใครที่ท้อง 37w+ละนอนกลางคืนไม่ค่อยหลับบ้างคะ

เราท้องได้37wนอนตอนกลางคืนไม่ค่อยหลับ จะไปนอนช่วงตี3-4ทุกคืน บางทีตื่น6โมงบ้าง9โมงบ้าง เเต่อาศัยนอนกลางวันเเทนเพราะนอนได้นานกว่า จะส่งผลเสียต่อเดกในท้องมั้ยคะ

หนู'พั้น

กำลังวางแผนมีลูก

3 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Thành viên VIP

ถ้ายังได้นอนกลางวันด้วยก็ไม่เป็นไรค่า ยังไงลองสวดมนต์หรือหาเพลงเบาๆฟังก่อนนอนดีมั้ยคะเผื่อดีขึ้น

จะนอนหลับเวลาไหนก็ตามแต่คุณแม่สะดวก แต่ต้องนอนหลับผักผ่อนให้ได้อย่างน้อย 8-9 ชม.ค่ะ

Home ตั้งครรภ์ เราท้องได้37wนอนตอนกลางคืนไม