เป็นเบาหวานทานลูกพลับได้ไหมค่ะ

ลูก​พลับน้ำตาลค่อนข้างสูง​ค่ะ​ ทานน้อยๆพอได้​ แต่แนะนํา​ใก้ทานพวกฝรั่ง​ แอปเปิล​ กล้วย​ แทนจะดีกว่าค่ะ