คุณหมอว่าโลหิตจางมีความเสี่ยง

เครียดเลยค่ะ คุณแม่ท่านไหนมีตัวบำรุงดีๆหรือวิธีทานอะไรบำรุงเลือดบ้างค่ะแนะนำบ้างค่ะ