อากาศร้อนๆเเบบนี้เเม่บ้านอื่นรับมือกันยังไงคะ

อากาศร้อนๆ ตามซอกคอ ข้อพับลูกน้อยจะเป็นผื่น เปื่อย เเม่ๆมีวิธีไหน ตัวช่วยไหน เเนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ