แนะนำตัวช่วยให้น้ำนมมาเยอะ

ค่ะ เรื่องนี้พูดคุยกันเยอะเลยในกลุ่มแม่ๆ เพื่อนๆ ของฉันส่วนใหญ่บอกว่าการให้นมบ่อยๆ (ถึง 8-12 ครั้งต่อวัน) และดื่มน้ำเยอะๆ กับอาหารบำรุงตัวเหมือนลูกไก่ตุ๋น สะเต๊ะ หรือแม้แต่ข้าวหน้านมแม่เนื้อ นั่นสำคัญที่สุด นอกจากนี้บ้านบางคนพูดถึงยาสมุนไพรจากหมอแผนไทยหรือผลิตภัณฑ์บำรุงน้ำนม แต่ที่ดีที่สุดคือให้ลูกเลบบ่อยๆ เพราะการดูดจะกระตุ้นให้น้ำนมมาเพิ่มได้มากที่สุด ค่ะ แต่ถ้ารู้สึกว่าน้ำนมมาช้าหรือปัญหาเฉพาะตัว ลองปรึกษาหมอหรือที่ปรึกษาการให้นมดูนะคะ เขาแนะนำได้ตรงตามสถานการณ์ของคุณ