ป้องกันท้องลาย

อยากสอบถามหน่อยค่ะแม่ๆ แก้วเป็นแม่มือใหม่ค่ะอยากทราบว่าแม่ๆแต่ละคนท้องลายตอนกี่เดือนค่ะแล้วมีวิธีป้องกันท้องลายอย่างไรบ้างแนะนำหน่อยค่ะ?