น้ำตาลขึ้น146 อันตรายมั่ยค่ะ..จะเป็นเบาหวานมั่ย
อยากรูว่าฉันตรายมั่ย
1 Trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
ถ้าควบคุมได้แล้วไปตรวจอีกรอบผ่านก็ไม่ต้องกังวลจ๊ะ ต้องคุมอาหารนะคะ ลดคาร์โบฯ "ทุกชนิด" ค่ะ พวกผลไม้รสชาติหวานก็ต้องลดค่ะ ทุกอย่างในหมู่คาร์โบฯต้องลดลงทั้งหมด แล้วเลือกทานพวกแป้งเชิงซ้อนแทนค่ะ + ออกกำลังกายวันละ 20-30 นาทีค่ะ
Đọc thêmCâu hỏi liên quan
แม่ of 1 สุดน่ารัก ซุปเปอร์ฮีโร่