เพิ่งคลอดได้ 10 วัน..

#ให้นมบุตรกินอะไรได้บ้าง ? จากหมอวิน https://www.facebook.com/1312969582133356/posts/3088065837957046/ https://www.facebook.com/1312969582133356/posts/2169792859784353/ อ่านตามโพสต์ของหมอตามลิงก์นี้เลยค่ะ เอาคร่าว ๆ คือได้หมดถ้าสดชื่น กินอะไรที่ไม่ทำให้แม่ป่วย ของหมักดอง แอลกอฮอล์งดไปก่อน ที่เหลือหมอบอกจัดได้เลยขอแค่ปรุงสุก สะอาด ไม่ทำให้ตัวเองป่วยก็พอ

ได้ทุกอย่าง ยกเว้นของหมักดอง ของดิบ แอลกอฮอล์​ค่ะ