เบบี้ออย

อยากถามแม่ๆที่ตั้งครรภ์ ใช้เบบี้ออยทำความสะอาดหัวนมตอนไหนคะ แล้ววิธีการใช้ทำยังไงบ้างคะ ขอบคุณคำตอบล่วงหน้าคะ