ยาบำรุงเลือดอันนี้เขาไห้กินเวลาไหนบ้างค่ะ

ของเราธาตุเหล็ก/โฟลิก ทานก่อนอาหารเช้าครึ่งชั่วโมง ส่วนแคลเซียม ทานก่อนนอน ถ้ามีอาการกินยาแล้วคลื่นไส้ ก็ให้เปลี่ยนเวลากินเช่น กลางวัน แต่ห้ามกินเหล็กกับแคลเซียมในมื้อเดียวกัน เพราะจะจับกันเป็นก้อน ไม่ดูดซึม ไม่เกิดประโยชน์

หมอให้กินตอนเช้าค่ะ กินเสร็จมีอาการพะอืดพะอม พูดไม่ออกบอกไม่ถูกเลย คิดว่าเป็นคนเดียว จนมาเจอแม่ๆหลายคนมีอาการเหมือนกัน ครั้งหน้าไปหาหมอจะลองถามหมอว่ากินเวลาอื่นได้ไหม ตอนเช้าไม่ไหวจริงค่ะ 😂

กินตอนเช้าคะ แต่ถ้ากินแล้วมีอาการผะอืดผะอมให้กินเย็น ถ้าเป็นอีกแจ้งหมอนัดครั้งถัดไปว่ากินไม่ได้ แล้วเค้าจะเปลี่ยนตัวยาให้ค่ะ ส่วนตัวได้เปลี่ยนตัวยากินคะ เพราะกินไม่ได้ทั้งกลางวันและกลางคืนค่ะ

ตอนแรกหมอให้กินหลังอาหารเช้าค่ะ แต่ส่วนตัวกินแล้วรู้สึกอาการไม่ค่อยจะดีค่ะ เลยเปลี่ยนมากินก่อนนอน แล้วย้ายไปกินแคลเซียมตอนเช้าแทน

ตอนแรกหมอให้ทาน ธาตุเหล็กกับ DHA ตอนเช้า และแคลเซียมกลางวันค่ะ แต่ต้องทำงานใช้ความคิดเยอะกลัวเวียนหัวเลยไม่อยากให้เป็นอุปสรรคกับงาน แม่เลยย้ายแคลเซียมมาเช้า และธาตุเหล็ก กับ DHA ก่อนนอนค่ะ

ของเรากินหลังอาหารเช้าคะ กินข้าวเสร็จรอชั่วโมงหนึ่งค่อยกิน ถ้ากินตอนกินข้าวเสร็จแม่จะอ้วก เลยตั้งรอชั่วโมง1 ไม่ก็30นาที ก็กินคะ

ส่วนตัวทานก่อนนอนค่ะ เพราะทานช่วงเช้าแล้วรู้สึกคลื่นไส้ค่ะ คุณหมอแนะนำทานหลังอาหารเช้า หรือแล้วแต่คุณแม่สะดวกทานหลังอาหารระหว่างวันได้เลยค่ะ

คุณหมอให้มา2กระปุกใช่ไหมค่ะ ตอนเราได้ เค้าจะเขียนบอกให้กินก่อนนอน แต่อย่ากินนมแล้วกินยานะค่ะ เพราะเค้าให้ห่างจาก การดื่มนม2ชั่วโมงถึงทานได้นะ

คุณหมอบอกว่า ยาบำรุงสามารถกินได้ทั้ง หลังอาหารเช้า หลังอาหารเย็น และก่อนนอนค่ะ แค่กินซ้ำเวลาเดิมๆทุกๆวัน เพื่อความต่อเนื่องของยาค่ะ

คุณหมอให้ทานหลังอาหารเย็นค่ะ โดยก่อน และหลังทานยา 2 ชั่วโมง ห้ามกินนมด้วยค่ะ เพราะแม่บ้านนี้มีภาวะเลือดจาง ตัวนี้ช่วยบำรุงเลือดค่ะ