ทานน้ำเปล่าแร้ อาเจียน

สอบถามค่ะ...แม่บ้านนี้ตั้งครรภ์ได้8สัปดาห์2วัน ทานน้ำเปล่าไม่ได้เลย เราสามารถทานเกลือแร่ได้ไหมค่ะ แต่ไม่ได้ทานแทนน้ำค่ะ