แม่​ ท้องผูก​หนักมาก​

สวัสดี​ค่ะ​ แม่ๆ​ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ตั้งครรภ์​ท้องผูกหนักมาก​ ซึ่งปกติ​ก่อนท้องแม่ก็ดื่ม​ ไฟเบอร์​พรีไบโอติกส์​ทุกคืน​ พอท้องก็หยุดดื่ม .. แม่ๆตั้งครรภ์​ ท้องผูก​ ทานอะไรแก้ท้องผูก​กันคะ​