หน้ามืด เป็นลมบ่อย

วันนี้ไปตลาดมาค่ะ หน้ามืด เหมือนจะเป็นลม หรือเป็นเพราะว่าคนเยอะ ไปตลาด2ครั้งเเล้วหน้ามืด ท้องได้ 11 สัปดาห์ 2วัน เเต่เป็นท้องเเฝด ทำให้ไม่กล้าออกไปไหนเลยค่ะ กลัวหน้ามืดอีก เเม่ๆๆท่านไหนเป็นบ้าง หรือช่วยเเนะนำหน่อย#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ