ลูก2ขวบ11เดือนไม่ยอมทานข้าวใครมีวิธีแนะนำบ้างคะ

งดนม ขนมก่อนมื้อข้าว ไม่กินเก็บ งดนมขนมต่อ กินแต่น้ำเปล่า ชวนเล่นเยอะ ๆ ให้เขาหิวเขาจะยอมกินเองค่ะแม่