การดิ้น

หมายถึงตอนอยู่ในท้องไหมคะแม่ ถ้าใช่ควรดิ้น 10 ครั้งต่อวันเป็นอย่างน้อย

ไม่น้อยกว่า 10 ครั้งต่อวันค่ะ