ไตรมาสที่3 กินผลไม้แทนข้าวได้มั้ยค่ะ

ข้าวจะทานมากหรือน้อย ก็ควรทานนะค่ะ ทานให้หลากหลาย ลองเปลี่ยนเมนูใหม่ๆ ไม่ควรทานผลไม้แทนข้าวค่ะ

ไตรมาส3เหมือนกันค่ะไม่ค่อยอยากกินข้าวเลย อยากกินแต่ขนม ผลไม้ น้ำหวาน😂