รบกวนแม่ๆท้องได้34วีคหมอบอกน้ำหนักน้องตกเกณฑ์ ทานไรดีคะ นี้ก็ทานไข่ปลานม😓😓

34วีคหนักเท่าไหร่คะแม่ แนะนำแม่เน้นโปรตีน ผักใบเขียว ให้ปริมาณมากกว่านี้ค่ะ แล้วก็ดื่มน้ำเปล่าจิบระหว่างวันมากขึ้นค่ะ เพราะน้องต้องใช้น้ำในการพัฒนาการในครรภ์ด้วย