สอบถามเกี่ยวน้ำมันปลาและโปรตีนถั่วค่ะ

ถั่ว นม ทานมากก็ทำให้ลูกแพ้ค่ะ จรืงๆอาหารเสริมพวกนี้ไม่ได้จำเป็นหรือส่งผลอะไรมากเลยนะคะ บ้านนี้ปรึกษาคุณหมอมาเรื่องอาหารเสริมต่างๆ คุณหมอบอกสุขภาพแม่ก่อนตั้งครรภ์ การดูแลด้วยอาหารตลอดการตั้งครรภ์สำคัญสุดค่ะ นอกจากนี้แม่ที่ออกกำลังกาย พักผ่อนเพียงพอ ไม่เครียดส่งผลดีต่อลูกมากๆค่ะ