หลังคลอดแม่ๆบ้านไหนมีภาวะซึมเศร้ากันบ้าง

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดพบได้บ่อยจากฮอร์โมนที่ตกและการพักผ่อนน้อยค่ะ วิธีรับมือคือพูดคุยระบายความรู้สึกกับสามีหรือคนใกล้ชิดเพื่อขอแรงช่วยเลี้ยงลูกให้แม่ได้นอนหลับพักผ่อนเพียงพอ และหากรู้สึกเศร้าดิ่งดิ่ง นานเกิน 2 สัปดาห์ ควรรีบปรึกษาจิตแพทย์หรือคุณหมอเด็กเพื่อรับการดูแลอย่างถูกต้องค่ะ