แผ่นรัดหน้าท้อง

มีแม่ๆบ้านไหนใช้แผ่นรัดหน้าท้องบ้างคะ ช่วยแนะนำหน่อย ออกน้องมาท้องไม่ยุบเลย หรือมีวิธีให้หน้าท้องยุบเร็วบ้าง.มั้ยคะ