เวลาไม่สบาย

มีแม่ๆบ้านไหนเวลาไม่สบายคัดจมูกหายใจไม่ออกบ้างค่ะ ไม่กล้ากินพาราเยอะ มีวิธีจัดการยังไงบ้างคะ อิแม่บ้านนี้ไม่สบายแต่ร่ะทีอ่อนล้าา#ขอคำปรึกษาจากแม่ๆหน่อยค่ะ #ท้องแรก #แม่มือใหม่