ท้อง 9 สัปดาห์ ตรวจเจอเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์
มีแม่ๆท่านไหนเป็นบ้าง แนะนำการกินหน่อยค่ะ
2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
คุมอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต ออกกำลังกายด้วยค่ะ
คุมอาหารคะ บ้านนี้คุมจนเหลือปกติ 94คะ ทานข้าวกล้อง+ปลาผัก อาหารรสจืด ต้มๆนึ่งๆ งดขนมหวาน ของหวานมันเค็มคะ ทานน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล หรือนมไขมันต่ำ วันละก่องคะ ผลไม้พวกแอปเปิ้ลเขียว หรือขนมปังโฮลวีท แบบนี้คะจะออกไปทางคลีนหน่อยๆคะ😂เราทานวนๆกัน 1เดือนกว่าแล้วน้ำตาลปกติ น้ำหนักลดด้วยคะ😊สู้ๆคะแม่
Đọc thêmCâu hỏi liên quan
คุณแม่ลูกอ่อน