เกล็ดเม็ดเลือดแดง

มีแม่ๆคนไหนเกล็ดเม็ดเลือดแดงต่ำบ้างคะ มีวิธียังไงให้เม็ดเลือดไม่ต่ำบ้าง ของเราได้74.1ค่ะ แต่ต้องให้ได้80 #MCV