นอนไม่หลับทำอย่างไรดี

บ้านนี้9เดือนนอนเช้าทุกวันเลยค่าา บางวันนอนทั้งวันเลย แต่ก็ยังง่วง อาจจะเป็นสภาวะของร่างกายของคุณแม่ที่กำลังเปลี่ยนแปลงเตรียมรับนน.น้องให้มากกว่าเดิมค่ะ

นอนไม่หลับเหมือนกันค่ะช่วงท้องแก่ บางวันก็ตี2-3 อาศัยงีบตอนกลางวันเอา