ยาคุมควรกินตอนไหน แล้วกินของอะไรดี

พอดีคลอดน้องได้1เดือนละคะ ยังไม่มีประจำเดือนมา แล้วควรจะกินยาคุมตอนไหนคะ ของอะไรดี น้องทานนมแม่กินนมผงค่ะ