น้ำนมลดลงทำไงดีคะ เป็นเพราะแม่เครียดรึเปล่าคะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

เราก็เป็นเหมือนกันค่ะ เครียดหนักมาก จนตอนนี้น้ำนมหดเยอะมากค่ะ กำลังหาวิธีกูน้ำนมกลับมาอยู่เหมือนกันค่ะ สู้ๆนะคะ (เป็นคนคิดมากก็เลยเครียดเยอะ)😅😅😅😅

ความเครียดมีผลค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ