เบาหวานขณะตั้งครรภ์

ทางนี้ 32 วีค เบาหวานเล่นกัน เน้นโปรตีนไม่มันและผักค่ะ ยังไงก็ลงลูก แป้งกินแบบนับคาร์บค่ะ อย่างด น้อยเกินน้องจะไม่โต ปรับการกินเบาหวานต้องใช้เวลาๆค่ะ น้ำตาลจะค่อยๆลง ถ้าวัดหลังกิน 1 ชม บางครั้งก็จะเกินหน่อยๆไม่เยอะค่ะ ขอให้ชม 2 ลงมาได้ น้ำตาลไม่ลอยก็โอเคค่ะ ส่วนน้ำตาลหวานๆในอาหารและน้ำหวานต่างๆ ข้าวเหนียว งดไปเลยค่ะ ทำไปยาวๆ น้ำตาลจะค่อยๆลงจนควบคุมได้ค่ะ น่าจะใกล้คลอดแล้วเหมือนกัน สู้ๆค่ะ ทางนี้ก็คุมหนักมาก

บ้านนี้ก็เบาหวานตั้งครรภ์ ค่ะ เเม่เน้นโปรตีนค่ะ เรากินสูตร 2:1:1 คือผัก2ส่วน ข้าวกล้อง1ส่วน เนื้อสัตว์1ส่วนค่ะ เอาอยู่ค่ะเเม่ คุมอาหารจน นน.ลดไป4โล แต่น้อง นน.ตามเกณฑ์ค่ะ อีกอันจมูกข้าวไรเบอรี่บดผงค่ะ ชงดื่มก่อนนอน คุมหิวตอนดึก เช้ามาน้ำตาลไม่สูงลค่ะ ใดๆคือมีวินัยในการเลือกกินค่ะเเม่ เน้นทำกับข้าวทานเอง คุมอยู่เเน่นอนค่ะ

บ้านนี้น้ำตาล166 ตอนนี้ทานข้าวไรเบอร์รี่ผสมกับข้าวกล้องกข43 และชงจมูกข้าวไรเบอร์รี่กินทุกวัน ตอนนี้หลังกินน้ำตาล125ไม่เคยเกิดนี้ หมอบอกยุในเกณ ทั้งๆทีไม่ได้คุมน้ำตาล กินปกติทุกอย่าง อยากให้แม่ลองหาซื้อมากินคะ มันดีจิงๆ #ข้อเสียลูกตัวโตหน่อยกลัวจะคลอดลำบาก 😊

ตอนท้องน้ำตาลขึ้นเหมือนกันค่ะ แต่ไม่ถึงกับต้องกินยา ปรับเป็นทานข้าวกล้อง งดสิ่งเหล่านี้-->ของหวาน +เบเกอรี่+ น้ำผลไม้ปั่น+ไอศกรีม+ผลไม้สดที่หวานจัด สักพักจะเริ่มดีขึ้นค่ะ เป็นกำลังใจให้คุณแม่นะคะ

บ้านนี้ก็เป็นเบาหวานตั้งแต่ครรภ์ได้3เดือนเหมือนกันเจาะนิ้วทุกวันเลย เรากิน6มื้อแบ่งเป็นมื้อเล็กๆเน้นโปตีนเยอะหน่อย..อย่าไปเครียดมากนะแม่คนเราก็มีบ้างที่อยากกินของหวานคำสองคำแค่หายอยาก สู้ๆนะ

เป็นเหมือนกันค่ะ ตอนนี้ 19 w ถ้าน้ำตาลเฉลี่ยอยู่ที่ 110-115 แต่ไม่สูงกว่าค่าปกติ (120) อย่างนี้ถือว่าโอเคอยู่ไหมคะ หรือควรลดลงไปอีกดีคะ

ลองเปลี่ยนเป็นข้าวไร้เบอร์ดูค่ะเน้นกินผักและเนื้อสัตว์เยอะๆลดเข็มลดหวานเอาค่ะ เพราะทำแล้วไปตรวจน้ำตาลไม่สูงอีกเลยค่ะ

ต้มน้ำใบเตยกินนะคะคุณแม่ บ้านนี้ก็ตรวจน้ำตาลไม่ผ่าน กินน้ำใบเตยแทนน้ำปล่าวทุกวัน ตอนนี้ปกติดีแล้วค่ะ ลองดูนะคะคุณแม่

คุมอาหารค่ะ เลือกทาน ต้มน้ำใบเตยกินแทนน้ำเปล่าลดค่านำ้ตาลได้ดีมากค่ะ บ้านนี้เป็นทั้งเบาหวาน ความดัน ตอนท้องแรก

กินฝรั่งคุมนำตาลได้ค่ะพี่แม่บ้านนี้ก็เปนค่ะนำ้ตาลขึ้นสูงเหมือนกันค่ะกินฝรั่งแล้วลดลงค่ะช่วยได้เยอะค่ะ