น้ำนมมาน้อยมาก ช่วยแนะนำค่ะ

น้ำหัวปลีค่ะ มีหลายยี่ห้อเลยค่ะ ลองเลือกดูนะคะ อย่าเครียดและกดดันตัวเองด้วยนะคะ สู้ๆค่ะ ค่อยๆเป็น ค่อยๆไป