ท้อง6เดือนเป็นเหน็บชา ตะคริวต้องทานอะไร รึวิตามินอะไรบ้างคะ

อาการเหน็บชาเกิดจากฮอร์โมนค่ะ แม่ไปพบหมอที่ฝากครรภ์แล้วแจ้งว่ามีอาการแบบนี้ คุณหมอจะพิจารณาให้วิตามินมาทานค่ะ และทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ค่ะ😊

ร่างกายขาดธาตุเหล็กค่ะ กินอาหารที่มีธาตุเหล็กเยอะๆนะคะ