น้ำหนักเกินเกณฑ์

เกินเกณฑ์อาจจะทำให้คลอดยาก มีโอกาสที่จะต้องผ่าคลอดค่ะแม่ ต้องดูที่อาหารการกินของเราด้วยว่ากินอะไรไปบ้าง หมอแนะนำยังไงบ้างมั้ยคะ