ท้องอ่อนๆ 1 เดือน ห้ามทานอะไรบ้างค่ะ

ท้องอ่อนๆ 1-3 เดือน ห้ามทานอะไรบ้างค่ะ เช่น ห้ามดื่มน้ำมะพร้าว เพราะมันเป็นกรด อยากทำให้ตกเลือดได้ หรือห้ามทานอะไรที่เป็นอะไรอันตรายต่อลูกในครรภ์