ท้องผูกขณะตั้งครรภ์

เอาน้ำอุ่นผสมมะนาวกินวันเว้นวันช่วยได้ค่ะปลอดภัยค่ะ(ทานตอนเช้ารึก่อนนอนก้อได้ค่ะ)

ทานผักช่วยได้ค่ะ