แม่เบาหวาน

ทางนี้5เดือนเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ค่ะได้ฉีดอินซูลินเองที่บ้านหมอให้คุมอาหารควบคู่ ข้าวสวยให้กินไม่เกิน2ทัพพี ข้าวเหนียวไม่เกิน1กำปั้นเนื้อสัตว์ไม่ติดมันผักใบเขียวกินเยอะๆเลยค่ะถ้าไม่อิ่มเน้นกิินกับเยอะๆค่ะ ผลไม้พยามกินพวกที่ไม่มีน้ำตาลค่ะกินได้แต่อย่ากินเยอะ น้ำตาลงดไม่ได้พยามให้ลดลง น้ำหนักทางนี้ไม่ลดนะค่ะขึ้นน้อยแต่ขึ้นเรื่อยๆค่ะส่วนน้ำหนักลูกตัวโตเลยละค่ะอิแม่กลัวจะได้ผ่า😂