อาการเวียนหัว ท้อง 31+3

หายาดม , ถังขยะไว้ใกล้ตัวเผื่ออ้วก เตรียมน้ำ ผลไม้ นม เจลลี่ หรือขนมใว้บนหัวเตียงเผื่อหิวแต่ลุกไม่ไหวจะได้กิน มีผลส้มด้วยยิ่งดีคะเวลาดมเปลือกส้มจะทำให้รู้สึกดี อย่าพยายามเดินบ่อยนะคะ นั่งพักนอนพักจนกว่าจะหายแล้วค่อยๆลุกจากที่นอน