ปากแห้งแตกตลอดเวลา

ครับ อาการนี้เหมือนกันเลยค่ะ เพื่อนแม่บ้านหลายคนบ่นเรื่องนี้ตลอดไตรมาสแรก เพราะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงมากและน้ำในตัวเปลี่ยนไป แนะนำให้ดื่มน้ำให้เยอะๆ หลังตื่นนอน หลังอาหาร และก่อนนอน (พยายามสม่ำเสมอ) แล้วเลือกลิปบาล์มที่มีน้ำมันและวิตามินจริงๆ เช่นแบบหนาๆ ทาบ่อยๆ และพื้นที่ปากก่อนนอน ถ้าแห้งมากเกินไปหรือแตกเป็นแผล เช่นเดียวกับเรื่องไหนๆ ในครรภ์ เช่คกับหมอได้ค่ะ เพราะมีบางอย่างอาจต้องปรับแก้อื่นๆ ด้วย