แม่ๆท่านไหน น้ำหนักขึ้นเยอะบ้างค่ะ?

ตอนนี้ อายุครรภ์32w น้ำหนักขึ้นมาเยอะมาก เกือบ15โล มีแม่ท่านไหนน้ำหนักขึ้นเยอะเหมือนกันไหมค่ะ แม่ท่านไหนมีวิธีคุมน้ำหนักบ้าง??