สอบถามค่ะ

ไม่เป็นรัยค่ะ ทานอาหารพวกผักใบเขียวทานปลาเยอะๆ ช่วยได้ค่ะ แล้วกลับจากธุระบ้านแฟนแล้วก็อย่าลืมกินตามปกตินะคะ

ไม่เป็นไรค่ะ บำรุงอย่างอื่นไปก่อนนะค่ะ กล้วยน้ำว้า นม ไข่จ้า

ไม่เป็นไรจ้า กินอาหารที่มีประโยชน์ทดแทนค่ะ