สอบถามหน่อยคะ

ตอนนี้ท้องได้ 18 week แล้วค่ะ มีอาการมือและแขนข้างขวา ชามากๆ ชาจนปวด มีวิธีช่วยบรรเทาอาการบ้างไหมคะ ปวดจนนอนไม่ได้เลยคะ ทำอะไร ก็จะชา ไม่มีแรงตลอดเลย