แพ้ท้องหนักมาก

ตอนนี้ท้องได้3เดือนแล้วค่ะแพ้หนักมากกินอะไรไม่ได้เลยไม่นึกอยากกินอะไรเลย ใครมีประสบการณ์นี้ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ