ปวม

ตอนนี้ตั้งครรภ์ 35 สัปดาห์เเล้วค่ะ เเต่เท้าปวมมาก มีวิธีบรรเทาให้ปวมน้อยลงบ้างไม่ค่ะ มันตึง เดินเหินลำบากเหลือเกิน