คุณมีท่านใด๋มีตัวช่วยในการกระตุ้นน้ำนมและสต๊อกน้ำนมบ้างค่ะ

มีวินัย ไม่ตกรอบ ปั้มบ่อยๆ ทำpp1-2รอบต่อวัน กินน้ำเยอะๆ กินอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียดไม่กดดัน ✌️