น้ำตาลสูงขณตั้งครรภ์
คุณแม่ท่านไหนน้ำตาลสูงบ้างค่ะ เราคุมอาหารงดหวาน ตรวจล่าสุดก็สูงอยู่ดี จะทำไงดีค่ะ กังวลห่วงลูกในท้อง????????????
เราก็ต้องคุมค่ะ เกินบางเป็นบางมื้อถ้ากินไม่เลือก
บ้านนิ้ก้อสูงค่ะรอตรวจอิกรอบวันที่7ค่ะ
เป็นค่ะ เราโดนเจาะจนคลอดค่ะ
มารับฟังข้อแนะนำค่ะ
โดนเหมือนกันค่ะ เปลี่ยนเป็นข้าวไรเบอรี่เลยค่ะ ไข่ต้ม ของต้มๆนึ่งๆ งดของหวานไปก่อนค่ะ ผลไม้แนะนำเป็นแก้วมังกรค่ะ ช่วยลดน่ำตาลในเลือด ขับถ่ายดี ดื่มน้ำมากๆนะคะ เดือนเดียวเลือดลงเป็นปกติค่ะ 😊 ให้ลด อย่าอดนะคะ
ตรวจครั้งแรกเราก็สูง เลยงดของหวานทุกอย่าง ลดแป้งให้น้อยลง เปลี่ยนทานข้าวข้าวมาทานข้าวกล้อง ธัญพืช แทน ดื่มน้ำใบเตยไม่ใส่น้ำตาล ดื่มแทนน้ำเปล่าค่ะ ตรวจรอบ2 ปกติค่ะ
งดหวานแล้ว ต้องทานข้าวกล้อง พวกผัก+น้ำพริก ปลานึ่ง กับข้าวจืดๆพวกต้มๆผัดผักจืดๆคะ😊 นมก็เน้นเป็นพวกน้ำเต้าหู้ นมถั่วเหลืองน้ำตาลน้อย เหลือแค่วันละกล่อง ผลไม้แอปเปิ้ลเขียว อโวคาโด้ พวกนี้คะ ไม่ทานจุกจิกระหว่างวัน😊แม่บ้านนี้น้ำตาลสูง เกือบได้ฉีดอินซูลิน แต่คุมอาหาร1เดือนน้ำตาลลดลงปกติคะ สู้ๆคะ✌️✌️
Đọc thêmลองคุมแบบ หาเครื่องเจาะดูน้ำตาลปลายนิ้วมาไว้ค่ะ จะได้รู้ว่า เรากินอะไรไปในแต่ละวัน อันไหนที่กินแล้วน้ำตาลสูง จะได้งดได้ ที่แน่ ๆ ลด หวาน มันเค็ม กินข้าวกล้อง ไรท์เบอรี่แทนนะคะ ถ้าไม่ชอบแนะนำ ข้าวขาวน้ำตาลต่ำ พันธุ์ กข 43 ค่ะ ส่วนกับข้าวก็กินปกติ เน้นโปรตีน ผัก ปลา เนื้อ ไข่ งดน้ำหวาน ผลไม้รสหวาน แก้วมังกรกินได้ค่ะช่วยเรื่องขับถ่ายกับลดน้ำตาลในเลือด ลองทำตามนี้ดูค่ะ
Đọc thêmบ้านนี้ก้อสูงค่ะ รอตรวจอีกรอบวันที่13ค่ะ