ท่อนมตัน

เอาน้องเข้าเต้าบ่อยๆ ให้ช่วยดูดก้อนที่ตัน งดของทอด ของมัน เนย นมเบอเกอรี่ ประคบอุ่นตรงก้อน นวดเบาๆ ห้ามเค้น ปั้มระบายนม

นวดมือคะ ประคบร้อน เอาข้าวสารใส่ผ้ามัดเป็นก้อนๆ พอจะประคบเอาเข้าไมโคเวฟมานวดๆคะ