ขอเคล็ดรับเพิ่มน้ำนมคุณแม่หน่อยค่ะ

ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 3 ลิตร​ ให้​น้อง​เข้า​เต้า​ดูกระตุ้นบ่อย​ๆ​ ค่ะ​

เข้าเต้าบ่อยๆทุก 2-3 ชม.ค่ะ ขยันปั้มทุก 3 ชม. + ทำ pp วันละ 2-3 รอบ