วิธีเร่งคลอดที่ได้ผล

ขอวิธีเร่งคลอดหน่อยค่ะ มีอาการปวดเตือนมาเรื่อยๆตั้งแต่36w บางทีเจ็บคนขึ้นมาจนนอนไม่หลับ มีวิธีไหนที่ทำให้คลอดเร็วขึ้นไหมค่ะ 37+4