อาหารบำรุงครรภ์

ขอคำแนะนำคะ ตอนนี้ตั้งครรภ์8สัปดาห์แล้วควรหารอาหารหรือนมแบบไหนเพื่อบำรุงคะ ขอบคุณค่ะ

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

ทานให้ครบ5หมู่ทุกมื้อ เน้นโปรตีน นมบำรุงกินให้หลากหลายทั้งนมวัวและนมถั่วเหลืองเน้นรสจืดหรือหวาน งดของหมักดอง น้ำอัดลม ชากาแฟ ขนมขบเคี้ยวต่างๆค่ะแม่

5y trước

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะค่ะ 😊😊

Câu hỏi liên quan